”Se människan bakom diagnosen”

Myndigheten för arbetsmiljökunskap, Mynak, tar fram nya riktlinjer för hälsofrämjande insatser och arbetsanpassningar för yrkesverksamma som lever med autism och adhd. Riktlinjerna beräknas vara klara våren 2026. Allt om arbetsmiljö frågade Maria Pernilla Henriksson hur det går.

Maria Pernilla Henriksson, analytiker på Mynak

Varför behövs riktlinjer för yrkesverksamma med adhd och autism?

– Vi vet att det är ganska många som kommer ut i arbetslivet som har adhd och autismdiagnoser. I en förstudie vi gjorde framkom att dessa personer ofta drabbas av ohälsa och sjukskrivningar. Det finns ett stort behov av kunskap om hur man kan ge stöd, både som chef och från företagshälsan. Det har också visat sig att stödet från företagshälsan varierar stort och här skulle det behöva bli mer enhetligt. Den som inte får rätt stöd riskerar att halka ur arbetslivet.

Varför behövs anpassning?

– Många personer med en adhd- eller autismdiagnos kan ha svårare att hantera förändringar och osäkerhet och det tar väldigt mycket energi. Det kan också vara svårt att komma ihåg saker och skapa struktur över sin arbetsdag. Det är också vanligt att vara känslig för ljus och ljud vilket också kan dränera energin.

Till vem riktar sig riktlinjerna?

– Tanken är att de främst ska vara en hjälp till företagshälsan men brukar också läsas av chefer, hr och medarbetare.

– Vi arbetar fram riktlinjerna med hjälp av flera olika forskare och experter och genom samarbete med företagshälsan, arbetsgivarrepresentanter, parterna och intresseföreningar.

Hur kan arbetsplatser underlätta?

– En viktig aspekt som vi kommer att lyfta fram i riktlinjerna är att se människan bakom diagnosen och det som utmanar. En individ har styrkor och unika egenskaper som också bidrar. Genom att arbetsplatsen ger vissa förutsättningar så kan dessa styrkor och unika egenskaper komma till sin rätt och det kan vara viktiga bidrag som vi behöver ute i arbetslivet.

Vad kan det handla om för förutsättningar?

– Ofta är det ganska marginella saker som inte behöver vara särskilt kostsamma. Det kan handla om hjälp med struktur, tydliga rutiner och tidsplanering. Det kan också vara anpassningar i form av brusreducerande lurar och tillgång till vilorum.

– Att kravnivåer är inom räckhåll för individens kapacitet är också en viktig sak. Blir kravnivån för hög kan det leda till att personen bara blir stressad och ger upp. Blir det för låga kravnivåer kan det leda till att det inte heller blir roligt eller inspirerande.

– Det intressanta är att många anpassningar oftast gynnar de allra flesta på arbetsplatsen.